De Atletiek Klub Uithoorn (AKU) lopers waren dit weekend actief in het water, op de fiets, op de weg en op de trails .... met een aantal mooie PRs als gevolg!
De eerste kudoz is voor
Ad Kempen, die de IronMan Triahtlon in Barcelona voltooide in een zeer knappe 10:00:37 - hetgeen een 10e plaats in zijn leeftijdscategorie opleverde. Absoluut een topprestatie die respect verdiend! Maar ook
Jorrit Koek verdiend een absolute shout out. Hij dook op de Halve Marathon in Breda onder de anderhalf uur met een nieuw PR van 01:29:50! Klasse! En tot slot scherpte
Leon Spooren zijn 10Km PR aan naar 00:46:18 in Utrecht op de Singelloop. GEFELICITEERD - het is mooi om het resultaat van de trainingsinspanningen te zien!
IronMan Barcelona
| Ad Kempen |
10:00:37 |
3,8km Z - 180km F - 42,2km L |
10e pl Agegroup M55-59 |
Drommeltrail; Utrechtse Heuvelrug
| Eefje Driehuis |
00:57:49 |
8,7Km |
|
Singelloop, Utrecht
| Leon Spooren |
00:46:18 |
10Km |
PR |
Singelloop, Breda
| Jorrit Koek |
01:29:50 |
21,1Km |
PR |
IJmuiden Kusttrail
| Ronald Velten |
01:56:14 |
20Km |
|
