Veel persoonlijke records AKU atleten tijdens onderlinge competitie
Na het succes van de vorige virtuele competitie, heeft AKU voor de eigen atleten een tweede editie georganiseerd op de eigen baan. Naast de pupillen deden de junioren en senioren van AKU mee op de loopnummers. Om de wedstrijd nog meer een officieel karakter te geven heeft AKU een officiële tijdregistratie gehuurd, zodat alle tijden officieel gemeten werden en sommige atleten met deze tijden zich kunnen inschrijven voor de Nederlandse Kampioenschappen.
Door Tim Verlaan
Pupillen
Pupillen A1
Bij de jongens pupillen A1 liet Mikael Badulkhan een hele mooie meerkamp zien. Met maar liefst twee persoonlijke records bij het balwerpen (16.08 meter) en hoogspringen (1.00 meter) won Mikael de meerkamp.
Ruben Zijerveld liep een sterke 1000 meter, hij liep een nieuw persoonlijk record van 4.52.17 minuten.
Bregje Veerhuis liet zien in topvorm te zijn tijdens de competitie. Bregje won de meerkamp met persoonlijke records op alle onderdelen (60 meter sprint, balwerpen, hoogspringen en 1000 meter). Net als Bregje behaalde Maud van Kessel ook vier persoonlijke records, Maud eindigde sterk op een tweede plaats in het eindklassement.
Op een 3e plek in het klassement eindigde Jonne van Diemen, zij liep een hele sterke 60 meter sprint in 10.48 seconden.
Joy van Dijk kende ook een succesvolle meerkamp en behaalde drie persoonlijke records, bij het hoogspringen behaalde Joy zelfs al een mooie hoogte van 1.00 meter.
Ayla Keltering behaalde een hele knappe 2e plaatst bij het balwerpen. Kayla wierp de bal naar een afstand van 14.29 meter. Ella Novovic zette ook een sterke meerkamp neer en behaalde drie persoonlijke records. Op de 1000 meter finishte Ella in 5.46.27 minuten.
Net als haar teamgenoten behaalde Nida Karimi meerdere persoonlijke records. Nida behaalde een PR bij het balwerpen en hoogspringen.
Pupillen A2
Jay van Kempen won de meerkamp bij de jongens A2 pupillen. Bij het kogelstoten behaalde Jay een pr van 6.90 meter. Daarnaast behaalde Jay ook een PR op de 1000 meter en de 60 meter sprint. Tim Taanman won het verspringen met een sterke sprong van 3.70 meter, daarnaast behaalde Tim ook bij het kogelstoten een persoonlijke record.
Emmanuelle Amani won met overmacht de meerkamp en behaalde naast 3 persoonlijke records ook een officieel CLUBRECORD op de 4-kamp. Een prachtige resultaat van de jonge AKU atlete.
Nynke Veen eindigde met 4 persoonlijke records op een sterke 2e plaatst in het eindklassement. Vooral de goed ingedeelde 1000 meter maakte indruk.
Amara Blondeau, die sinds kort ook deelneemt aan de specialisatie trainingen bij AKU, kende een goede meerkamp met 4 persoonlijke records, waaronder 3.45 meter bij het verspringen.
Naomi Keteku behaalde bij het kogelstoten een mooi PR, ze behaalde een afstand van 6.73 meter.
Arantxa Ligtvoet liep een sterke sprint en finishte in een tijd van 11.59 seconden. Daarnaast behaalde Arantxa ook een PR bij het verspringen en kogelstoten.
Het is erg mooi om te zien dat veel A pupillen deelnemen aan de specialisatie trainingen (sprint/horden, werpen, springen en MILA) en dat deze trainingen hun vruchten beginnen af te werpen.
60, 80 & 100 meter:
De 1e afstand was de 60 meter waarbij er vandaag gebruik gemaakt werd van elektronische tijdmeting. Dit betekent dat er een fotofinish is en dat ouders thuis via atletiek.nu de tijden live konden volgen. Fleur wist als eerste over de finish te komen in 9.18. Een verbetering van haar beste tijd dit seizoen. Noa volgde daarna in 10,21 en Marlou in 10.62.
De junioren D junioren lopen al 80 meter. Net als de vorige keer wist Robin te winnen. Ditmaal in een tijd van 12.06, waarbij hij zijn pr verbeterde. Christiaan werd 2e in een tijd van 12.72. Finn liep voor de eerste keer een 80 meter en wist meteen al een mooie tijd neer te zetten van 13.61. Ilian werd 4e en verbeterde zijn tijd met ruim een seconde. Knap werk.
Ook de meisje C lopen 80 meter. Naomi had een geweldig goede start en liep lang voorop. Toch was het Filia die met een tijd van 11.58 er met de winst vandoor ging. Naomi eindigde in 11.73 en Esmee in 11.85.
De 100 meter stond op het programma voor de atleten onder 18 en de senioren
Lois liep bij de meisjes onder 18 een tijd van 13.94.
Thijs won in een tijd van 11.44 en Ethan werd 2e in 11.88. Hij liep daarbij sneller dan zijn pr in april.
B-Pupillen
Tijdens de 1e virtuele competitie zat Roel Verlaan al dicht tegen het clubrecord 4-kamp aan, maar afgelopen weekend was het zover. Met 4 persoonlijke records heeft hij het CLUBRECORD 4-kamp bij de B pupillen in handen. Op de 600 meter vochten Jip Hofmijster en Roel Verlaan de strijd van de dag uit. Beide jongens liepen een CLUBRECORD 600 meter. Roel finishte in een tijd van 1.58.76 minuten en Jip liep 1.59.96 minuten wat hem een CLUBRECORD bij de pupillen C opleverde. Een geweldig resultaat en zeer snelle tijden van beide mannen.
Jip eindigde als 2e op de meerkamp, mede door een pr van 3.45 meter bij het verspringen. Mike van Ettinger eindigde op een mooie 3e plek op de meerkamp, mede door een mooi persoonlijk record van 3.08 meter bij het verspringen.
Finn Bakker was tijdens de competitie erg sterk op de loopnummers en behaalde bij de 40 meter sprint en de 600 meter een persoonlijk record.
Ruben Raadschelders behaalde een goede prestatie bij het balwerpen. Hij werd met een afstand van 18.55 meter 2e bij het balwerpen.
Thijs van Diemen behaalde 2 persoonlijke records. Op de 600 meter liep Thijs 2.37.92 minuten en bij het verspringen kwam hij tot een afstand van 2.53 meter.
Frederik Burger was erg sterk bij het balwerpen en kwam met een PR tot een afstand van 12.70 meter. Ook bij het verspringen behaalde Frederik een PR.
Ingmar Arens behaalde maar liefst vier persoonlijke records op de meerkamp. Bij het balwerpen kwam hij tot een mooie afstand van 17.04 meter.
Teis van Oudenallen kwam bij het verspringen tot een afstand van 2.26 meter en bij het balwerpen tot 8.92 meter. Beide resultaten waren een persoonlijk record voor Teis!
Bij de meisjes pupillen B won Evi Schoen met 4 overwinningen de 4-kamp. Een prachtig resultaat voor de AKU atlete die door een sterke race op de 600 meter een mooi persoonlijk record liep van 2.29.82 minuten.
Yasmine Rekelhof bood sterke tegenstand, mede door 2 sterke races op de loopnummers. Op de 40 meter finishte Yasmine in 7.99 seconden en op de 600 meter liep ze 2.31.71 minuten, beide een PR.
Lea van den Berg finishte knap op een 3e plaats bij de meerkamp, mede door 2 persoonlijke records bij het verspringen (2.73 meter) en het balwerpen (9.33 meter).
Lotte Vermeulen was erg sterk bij het balwerpen en kwam dicht in de buurt van de 10 meter grens. Ze behaald een persoonlijk record van 9.90 meter.
Demi Brouwer eindigde op een mooie 5e plaats, mede door persoonlijke record bij het balwerpen en verspringen.
Esmee Horlings mocht aan het einde van de meerkamp 3 PR’s noteren, waaronder een sterke race bij de 40 meter spint. Esmee finishte in een tijd van 8.23 seconden.
Kyara Duisdeiker kende een goede meerkamp en behaalde bij het balwerpen een mooi persoonlijk record. Ze wierp de bal naar een afstand van 9.29 meter.
Kaley van Mook kende een goede meerkamp en behaalde op alle 4 de onderdelen een persoonlijk record. Bij het verspringen kwam Kaley tot een goede sprong van 2.55 meter.
Norah van Goor Oosterlingh behaalde 2 mooie records bij het balwerpen en op de 600 meter waarin ze finishte in een tijd van 2.57.93 minuten. `
Alicia Verkerk was heel sterk bij het balwerpen. Met een persoonlijk record van 10.62 meter behaalde zij een knappe 2e plaats. Ook bij het verspringen behaalde Alicia een persoonlijk record.
C-Pupillen & Mini's
C-Pupillen
Bij de jongens pupillen C won Siem Verlaan de 4-kamp. Mede door een mooie persoonlijk record bij het verspringen van 3.00 meter behaalde hij een CLUBRECORD 4-kamp.
Joes Bar eindigde heel knap op een 2e plaats en behaalde een mooi persoonlijk record op de 40 meter sprint, Joes finishte in een tijd van 7.59 seconden.
Bram van der Lee eindigde op een 3e plaats, mede door 4 persoonlijke records. Op 600 meter kwam in 2.33.56 minuten over de finish.
Stijn Heemskerk kende een zeer mooi debuut bij zijn eerste officiële wedstrijd. Op de 40 meter sprint liep hij knap naar een 3e plaats en ook bij het verspringen eindigde hij met een afstand van 2.65 meter als 3e.
Thijs van Putten behaalde twee mooie records op de loopnummers. Op de 40 meters print liep Thijs een tijd van 8.50 seconden en finishte op de 600 meter in een tijd van 2.53.27 minuten.
Abel van Zaanen eindigde op een 6e plaats in het eindklassement, mede door een mooie sprint. Abel finishte in een persoonlijk record van 8.51 seconden.
Ahmed Rasoul kwam bij het verspringen tot een knappe afstand van 2.50 meter. Ahmed behaalde totaal vier persoonlijke records. Ook Jayden Verlaan behaalde 4 persoonlijke records. Hij behaalde bij het balwerpen een mooi afstand van 8.31 meter.
Stijn Trienekens liep een sterke sprint en finishte in een tijd van 8.99. Dit betekende een persoonlijke record voor Stijn.
Jason van Wezel finishte op de 600 meter in een goede tijd van 3.05.88 minuten. Ook bij het balwerpen behaalde Jason een PR van 7.93 meter.
Gurbani Bhugra behaalde een prachtig resultaat op de meerkamp. Door 3 persoonlijke records won zij het eindklassement, mede door een goede sprint van 8.19 seconden.
Rowan van Kempen eindigde op een 2e plaats in het klassement. Op de sprint finishte Rowan in een snelle tijd van 8.00 seconden. Deze tijd betekende een persoonlijk record voor Rowan.
Lize ten Pas behaalde 3 persoonlijke records, waaronder een mooie afstand bij balwerpen. Lize kwam tot een afstand van 12.80 meter.
Deliz Honig behaalde 2 PR’s op de 4-kamp. Op de sprint finishte zij in een tijd van 8.18 seconden en bij het balwerpen wierp ze de bal tot een afstand van 10.77 meter.
Fien de Waele Janssen kende een goed debuut tijdens haar eerste atletiekwedstrijd. Op de 40 meters print finishte knap op een 3e plaats in een tijd van 8.15 seconden.
Feline Verlaan maakte ook haar debuut tijdens haar eerste officiële atletiekwedstrijd. Feline kwam bij het verspringen tot een mooie sprong van 2.23 meter.
Mini's
Mathies de Wildt won bij de mini pupillen de meerkamp. Mede door een sterke sprint van 8.68 seconden en een afstand van bij 13.22 meter bij het balwerpen.
Finn de Kuijer behaalde 2 persoonlijke records. Op de 600 meter finishte Finn als winnaar in een tijd van 2.39.24 minuten.
Joeri Stolwijk eindigde op een knappe 3e plaats op de meerkamp. Joeri behaalde vier persoonlijke records, waaronder een snelle sprint van 9.01 seconden op de 40 meter sprint.
Levi Bakker maakte zijn debuut op de meerkamp en finishte op de 600 meter in een mooie van tijd 2.51.68 minuten.
Ben ten Pas behaalde op de meerkamp 3 persoonlijke records, waaronder een mooie sprong bij het verspringen van 1.97 meter.
Thiago Ligtvoet behaalde bij het sprinten een mooi PR en kwam als winnaar over de streep. Thiago finishte in een tijd van 8.56 seconden.
Finn Duifhuis behaalde 3 mooie records bij het sprinten, verspringen en balwerpen. Op de sprint liep Finn een tijd van 10.52 seconden en bij het balwerpen kwam hij tot een afstand van 5.87 meter.
Luuk Duifhuis verbeterde zich net als zijn broer op de meerkamp. Luuk kwam bij het sprinten in 10.87 over de finish en behaalde bij het balwerpen een afstand van 5.45 meter.
Jill Verhoef finishte mede door een hele goede race op de 600 meter als 1e in het eindklassement. Jill finishte op de 600 meter in een mooi persoonlijk record van 2.34.58 minuten.
Fyleine Rekelhof, die als 2e eindigde in het eindklassent behaalde 3 persoonlijke records. Bij het sprinten kwam zij tot een snelle tijd van 9.12 seconden.
Noraly Kohimor kwam bij haar eerste atletiekwedstrijd tot een knappe 3e plaats in het eindklassement. Bij het balwerpen kwam Noraly tot de 2e afstand en wierp de bal naar een afstand van 7.83 meter.
Roos van Oudenallen had ook een goede dag en behaalde drie persoonlijke records. Bij het verspringen kwam Roos tot een goede sprong van 2.18 meter. Mia Novovic behaalde ook 3 persoonlijke records, waaronder een snelle sprint van 9.35 seonden.
Fenna Busscher finishte op de 600 meter in een tijd van 3.14.48 minuten en bij het balwerpen kwam ze tot een worp van 5.19 meter. Beide resultaten waren een persoonlijk record voor Fenna.
Junioren & Senioren
Vanaf 14.30 waren de junioren en de senioren aan de beurt. Zij konden kiezen uit verschillende looponderdelen. Helaas was ook hier publiek nog niet toegestaan.
800m, 300m en 300m Horden
800 meter:
Sjoerd heeft op deze afstand een pr van 2.18. Hij ging heel rap van start en liep meteen al ruim aan kop. Lange tijd leek het erop dat hij zijn pr ging halen, maar dit lukt helaas net niet met een tijd van 2.21.
Vele junioren zijn gewend om de 1000 meter te lopen, vandaag stond de nieuwe afstand 800 meter op het programma. Guang, Koen en Iver gingen bij de C junioren van start. Guang wist een mooie 2e tijd neer te zetten achter Sjoerd van 2.37. Vlak daarachter finishte Robin en Mark als D junior. Ook Jonne, Christiaan, Finn en Ilian liepen een knappe 800 meter.
Ook bij de meisjes D junioren gingen er 4 atleten van start. Fleur kwam als 1e over de finish in 2.50, daarna gevolgd door Noa, Marlou en Isa.
300 meter horden:
De 300 meter horden is een lastige afstand door de horden en door de lange afstand. Een onderdeel dat de volgende wedstrijd voor de C junioren op het programma staat.
Er gingen 5 atleten van start, waaronder ook Nienke als A2 pupil. De horden werden goed aangevallen en bleven zo dus allemaal overeind, waardoor een trotse trainer zag dat er mooie tijden gelopen werden. Esmee kwam als eerste binnen in een tijd van 57.22 gevolgd door Christiaan in 58.24 daarna Nienke in 58.25, Jonne in 59.32 en Ilian in 1.15.
300/400 meter:
Het spektakel van de dag was de 400 meter. Thijs en Jon hadden in april al goede tijden gelopen, dit beloofde dus weer een mooie race te worden. Beide wilden graag onder de 50 seconden lopen. Thijs had een mindere start, waardoor hij minder snel liep dan gewild, hij finishte net boven de 50 seconden in 50.90. Jon liep daarentegen een geweldige race, waarbij hij al heel snel aan kop lag en ook onder de 50 seconden wist te finishen in een tijd van 49.53.
Ethan wist zich vandaag al te verbeteren op de 100 meter en deed dit ook nog op de 400 meter met een tijd van 53.23. Daarmee liep hij ook meteen een nieuw clubrecord voor de B junioren onder 18.
Tim liep een mooie race in 57.24 en Wolf liep bij de senioren onder 18 een tijd van 56.77.
Sommige atleten hadden een druk programma en liepen alle 3 of zelfs 4 de afstanden. Dat betekent dat de laatste 300 meter, dan wel extra zwaar is, als je net 30 minuten daarvoor de 300 meter horden nog had gelopen.
Bij de D junioren wist Fleur ook hier als 1e over de finish te komen in een tijd van 53.26, Noa werd knap 2e in een tijd van 59.76 en Marlou leverde deze dag een 3e knappe prestaties met een tijd van 1.06
Bij de D junioren was Robin net als bij de 100 en de 800 meter de snelste in een tijd van 51.65, 2e werd Jonne in 55.51, 3e Finn, 4e Christiaan en 5e Ilian. Christiaan en Ilian liepen beide alle 4 de afstanden deze dag.
Bij de C en U18 atleten ging Lois de 300 meter in volle sprint. Een prachtig gelopen race en dit leverde ook een geweldige tijd op van 48.03, daarna finishte Esmee in 52.18 en Filia in 52.51.